摔到膝盖不红肿但疼痛怎么办?-潮州市软组织挫伤推荐专家

那天下午,我像往常一样匆忙出门,准备去见一位老朋友。天空阴沉,风也有些大,路面湿滑。就在我快到目的地时,脚下一滑,整个人重重地摔在了地上。膝盖先着地,疼痛瞬间传遍全身。周围的人都围了过来,关切地询问我是否需要帮助。虽然当时并没有太大的疼痛感,但我知道这次摔得不轻。

回到家后,我发现膝盖并没有红肿,甚至连淤血都没有。然而,每当我稍微一动,疼痛就如潮水般涌来。两侧膝盖都受了伤,尤其是外侧的软组织部分,触摸时更是疼得我直咬牙。这种隐隐作痛的感觉让我非常不安,担心自己可能受了更严重的伤害。

我决定在京东互联网医院上咨询医生。打开手机,输入了我的症状,很快就有医生接诊了。医生问我摔倒的具体情况、疼痛的位置和程度等问题。我详细描述了当时的情况,并告诉他我担心自己可能骨折了。医生听完后,安慰我说这应该只是软组织挫伤,并建议我涂抹扶他林来缓解疼痛。

听到医生的诊断,我松了一口气。虽然疼痛依旧存在,但至少我知道自己没有更严重的问题。按照医生的建议,我开始使用扶他林,并注意休息和保护受伤的膝盖。几天后,疼痛逐渐减轻,我的心情也随之好转起来。

这次经历让我深刻体会到,健康问题无小事。即使看似不严重的摔倒也可能引发疼痛和不适。幸好我在京东互联网医院上及时咨询了医生,避免了病情的恶化。现在,我更加注重自己的健康,平日里也会多加小心,避免再次发生类似的事情。

想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,如何处理的呢?

软组织挫伤就医指南 常见症状 软组织挫伤常见于外力作用下,导致皮肤、肌肉、韧带等软组织损伤。主要症状包括局部疼痛、肿胀、淤血等,部分患者可能无明显外伤表现,但仍有疼痛感。易感人群包括运动员、老年人等。 推荐科室 骨科或急诊科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤部位充分休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋或冷敷物减轻肿胀和疼痛。 3. 使用止痛药:如扶他林等非甾体抗炎药(NSAIDs)可以缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进血液循环和组织修复。 5. 保持良好心态:积极面对,合理安排生活和工作,避免过度焦虑和压力。
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