二月份大姨妈没来，平时都很准，怎么回事？-成都市月经不调推荐专家

二月的天气依旧寒冷，我的心情却比外面的温度还要低落。平时准时到来的大姨妈，这个月却迟迟没有出现。作为一个普通的上班族，生活节奏总是那么紧凑，很少有时间去关注自己的身体变化。直到这次月经推迟，我才开始担心起来。

我打开了京东APP，搜索“京东互联网医院”，找到了一位名叫**的医生。点击“图文问诊”，我开始了与医生的交流。医生问我平时月经的规律，我告诉她每月都差不多在一号前后来，持续五天。医生听完后，安慰我说：“如果没有性生活，排除怀孕，您的情况考虑内分泌失调的可能。”

我心中一紧，内分泌失调？这不是很严重吗？我开始回想起自己最近的生活状态，是否有做错什么。医生继续问我以前有没有出现过这样的情况，我告诉她只有在学校回家或者刚去学校时可能会推迟或提前几天，但从来没有一个月不来的情况。医生听完后，建议我可以服用药物来月经，并询问我有没有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史等问题。

我告诉医生我没有药物过敏史，但最近好像有点上火，鼻翼疼。医生说：“长期不来月经是不正常的，有可能会导致内分泌严重失调的，有可能会导致一系列的问题。”听到这里，我不禁感到一阵恐慌。医生继续说：“影响月经的因素很多，生活习惯、饮食习惯、环境改变、工作学习压力大、药物因素或卵巢功能等都有可能影响到内分泌的。”

我开始反思自己的生活方式，是否有做得不够好的地方。医生建议我平时生活上注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。同时，如果月经长期不正常，需要做B超，激素六项等了解子宫卵巢及内分泌的情况。

我感谢医生的建议，决定从现在开始更关注自己的身体健康。也许这次月经推迟并不是什么大问题，但它提醒了我，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的身体，保持健康的生活方式。