右肺中叶内侧段有小斑片影，医生说可能是肺结节，需要做增强CT进一步检查-通州区肺结节推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的CT报告。上面写着“右肺中叶内侧段少许小斑片影”，医生说可能是肺结节，需要做增强CT进一步检查。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住，无法呼吸。

我匆忙地打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我有没有其他不适症状，我告诉他左胸偶尔会有刺痛感，尤其是在吃太饱、吃上火、吃太咸或太过劳累的时候。医生问我用的是什么降压药，我说是倍他乐克和络活喜。医生说这两种药物和胸痛关系不大。

医生建议我做增强CT明确肺部阴影情况，并排除心肌缺血、心脏神经官能症等疾病引起的可能。同时，医生还建议我检查甲状腺功能，除外甲状腺器质性疾病引起的可能。医生的话让我更加焦虑，仿佛整个世界都在崩塌。

我开始回忆过去的生活，是否有过什么不良习惯或行为导致了现在的状况。我的工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也不规律。每当我感到压力大的时候，总是会吃一些垃圾食品来缓解情绪。现在想来，这些不良习惯可能就是导致我现在病情的原因。

我决定改变自己的生活方式，开始每天早上锻炼身体，改善饮食习惯，尽量避免熬夜。同时，我也开始学习如何管理压力，通过冥想和深呼吸来放松自己。这些改变虽然小，但对我的身心健康产生了积极的影响。

在等待增强CT结果的日子里，我经常会想起医生的话：“您要用顺其自然的，有所为有所不为（顺自然而行,顺规律而行）的心态对待生活，这是思想家老子的思想，也是道家思想，也是很多心理治疗的基础。”我开始尝试用这种心态来看待生活，接受现实，积极面对未来的挑战。

最终，增强CT结果显示我的肺部阴影并非恶性病变，而是一种良性病变。虽然我仍然需要定期复查，但我已经从恐惧和焦虑中走出来，开始了新的生活。现在，我更加珍惜自己的健康，更加关注自己的生活方式和习惯。我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，积极面对生活的挑战。