我从小就有一个习惯,喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康,但我就是改不掉。直到有一天,我发现自己的手指指甲开始凹凸不平,心中不免有些担忧。于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。
在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状。医生问我有没有其他不适感,我说除了指甲凹凸不平外,手指月牙处的皮肤也比较干燥。医生听完后,告诉我可能是缺乏微量元素所致,建议我多吃蔬菜水果,并且可以服用21金维他来补充营养。
我有些疑惑,问医生是否需要贴创可贴辅助指甲恢复。医生笑着说不用,指甲凹凸不平主要是由于营养不良引起的,只要注意饮食,指甲自然会恢复正常。听完医生的解释,我心中的一块石头终于落了地。
在接下来的日子里,我按照医生的建议,调整了自己的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果。同时,我也开始注意手指的护理,经常涂抹护手霜来滋润皮肤。几个月后,我的指甲终于恢复了正常的形态,手指月牙处的皮肤也变得柔软光滑了起来。
这次经历让我深刻认识到,健康问题不能忽视。即使是看似小小的问题,也可能是身体某种不适的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经改掉了咬指甲的习惯,开始更加注重自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训,平日里多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!