来月经时能吃益母草吗？-通州区痛经推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。月经来潮的第一天，我总是感到一阵阵的不适。头痛、腰酸、情绪低落，仿佛全世界都在和我作对。更糟糕的是，我的月经量一直很少，总担心自己会有健康问题。

在网上搜索了一番后，我发现了益母草这个神奇的东西。据说它可以调理月经，缓解痛经，甚至还能改善月经量少的问题。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看是否可以在月经期间服用益母草。

医生接待了我，听完我的描述后，她告诉我，益母草在月经期间是可以服用的，但需要注意月经量的变化。虽然没有明确的禁忌，但她还是建议我在月经期间不要服用，以免影响月经的正常流程。

我有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，健康是最重要的。医生还提醒我，如果决定服用益母草，一定要关注月经量是否有过大情况出现，并且要确认自己没有药物过敏史、肝肾功能异常等问题。同时，她也询问了我是否处在月经期、备孕期、孕期及哺乳期等特殊时期，确保我在用药时不会有任何风险。

在医生的建议下，我决定暂时不服用益母草，而是从日常生活中入手，改善自己的身体状况。医生给了我一些建议，包括多吃富含优质蛋白质、微量元素、叶酸和维生素B12的营养食物，多喝木瓜银耳汤，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓的运动。这些方法听起来很简单，但我知道，只有坚持下去，才能真正改善自己的健康状况。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会喝一杯木瓜银耳汤，晚上则会做一些瑜伽和太极拳的动作。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。月经期间的不适感减轻了，情绪也变得更加稳定。

我想，这就是医生和患者之间的信任和合作吧。医生给出专业的建议，患者则需要认真执行。只有这样，才能真正达到治疗的效果。感谢京东互联网医院的医生，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下医生。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！