口苦、睡不着、眼干涩怎么办？-成都市肝肾阴虚推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，口苦、睡不着、眼干涩的日子让我感到无比的疲惫和绝望。每天早晨醒来，第一件事就是舔舔干裂的嘴唇，尝试着从口腔中找到一丝清新的感觉。可惜，除了苦涩，什么也没有。

夜晚更是我的噩梦。躺在床上，翻来覆去，脑海里总是浮现出各种各样的问题和担忧。有时候，我甚至会因为一声风吹草动而惊醒，心跳加速，汗水浸湿了衣衫。眼干涩的感觉更是让人难以忍受，仿佛有一层沙子在眼球上摩擦着，怎么也无法舒缓。

我知道我需要帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。医生问我情况持续多久了，有没有诱因，是否做过相关检查或诊断，是否有用药治疗等等。我一一回答，尽量详细地描述我的症状和感受。医生很耐心，听完我的描述后，建议我拍几张舌象的照片，以便更好地了解我的身体状况。

等待医生的诊断结果的那段时间，我感到非常焦虑。不知道自己究竟得了什么病，会不会很严重，会不会需要长时间的治疗。这些问题在我脑海中不停地翻滚，令我更加不安。

终于，医生给出了诊断结果。原来，我有些肝肾阴虚的情况，需要服用杞菊地黄丸两周，并注意情绪调节，适当运动，避免熬夜，多喝水，注意用眼休息等等。医生还建议我睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟，以引火下行，补肾安神。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。口苦的感觉减轻了，睡眠质量也提高了，眼干涩的症状也逐渐消失。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我已经完全恢复了健康。回想起那段艰难的日子，我深深地体会到健康的重要性。我们应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，早日恢复健康。