我是体育生，体考还有一个月，腰椎间盘突出和膨出会影响我吗？-腰椎间盘突出推荐专家

我是小李，一个热爱运动的体育生。体考还有一个月，我却被腰椎间盘突出和膨出的问题困扰着。每次想到这，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

那天，我在家里无意中发现了自己的CT片子，看到上面的结果，我的心情一下子跌入谷底。怎么办？我还要参加体考呢！我急需专业的医疗建议，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了一个在线的骨科医生。医生问我有什么问题，我把自己的情况一五一十地告诉了他。医生听完后，建议我进行牵引和理疗，并且让我先休息一下，避免剧烈运动。

我问医生，我的情况严重吗？医生说，需要看片子才能确定。我赶紧让妈妈把片子发给我，然后再发给医生。医生看了片子后，仍然建议我进行牵引和理疗，并且让我使用一些药膏来缓解疼痛。

我问医生，20天能恢复好吗？医生说，这个不好说，因为每个人的恢复情况都不同。但是，他还是鼓励我说，只要按照他的建议去做，应该可以在体考前恢复好。

我感谢医生的建议，并决定按照他的方法去做。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些腰部的拉伸运动。慢慢地，我的疼痛开始减轻，我也变得更加自信，相信自己一定可以在体考中取得好成绩。

现在，体考已经结束了，我顺利通过了所有项目。回想起那段时间的经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和鼓励让我度过了难关。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！