性行为后恐艾心理怎么办？-武汉市焦虑症推荐专家

我记得那天晚上，月光透过窗户洒在床上，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。和女友的那次性边缘行为，虽然医生们都说不可能感染艾滋病，但我内心的恐惧却像一只野兽，越来越大，越来越难以控制。

我试图告诉自己这只是无稽之谈，然而每当夜深人静，恐惧就会像潮水一样涌上心头。我的生活开始变得一团糟，工作效率下降，朋友们也注意到了我的异样。他们劝我去看医生，但我总是找借口推脱，直到有一天，我实在无法承受这种折磨，才鼓起勇气去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我紧张得手心都出汗了。终于，医生出现了，他的眼神温和而专业，仿佛能看穿我的内心。我向他描述了自己的情况，包括那次性行为的细节，以及我对艾滋病的恐惧。医生听完后，轻轻地拍了拍我的肩膀，说：“你这是典型的焦虑症表现。”

我有些惊讶，没想到自己的心理问题竟然有一个名字。医生解释说，焦虑症是一种常见的心理障碍，很多人都会有类似的经历。他建议我接受药物治疗，并进行心理咨询，以帮助我克服这种恐惧。

我开始按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的心情开始好转。每次和医生交流，我都能感受到他的关心和理解，这让我觉得自己并不孤单。同时，我也开始学习如何管理自己的情绪，如何面对恐惧，而不是被它所控制。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了很多。我学会了如何更好地照顾自己的身心健康，也明白了在面对困难时，寻求帮助并不是软弱的表现，而是勇敢的选择。

如果你也正在经历类似的困扰，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，你并不孤单。