低压偏高是高血压吗？需要吃药控制吗？-万州区高血压推荐专家

我从来没有想过自己会成为高血压的患者。直到那天，我无意中量了下血压，结果却让我大吃一惊：低压90-96，高压132。这个数字在我脑海中回荡，仿佛是一个不祥的预兆。

我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的解答。医生**接待了我，开始了我们的咨询之旅。他的第一句话就让我感到安心：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向他描述了我的情况，包括我的血压读数和生活习惯。医生建议我连续测几天不同时间的血压，以确定是否真的存在高血压问题。他还提醒我注意低盐低脂饮食，适当锻炼，戒烟限酒，作息规律等生活方式的调整。

我告诉他我平常注意饮食和锻炼，但睡眠质量一直不佳。医生认为这可能是导致血压偏高的原因之一。他建议我先观察一段时间，调整生活习惯，改善睡眠质量，如果血压仍然高，就需要考虑用药治疗。

我问医生是否需要立即开始服用降压药，他说如果没有不适，尽量不要吃降压药。因为一旦开始吃药，基本上就不能停药了。这个信息让我更加焦虑，担心自己的健康状况。

在医生的建议下，我开始了连续几天的血压监测。每天早上和晚上，我都会用电子血压计测量血压。虽然医生说最好去医院测一下，但我暂时还没有时间去医院。幸好，京东互联网医院的医生告诉我，自己买的血压计效果和医院的差不多，只要注意测量前休息半小时，姿势端正，就可以得到相对准确的结果。

经过一周的监测，我的血压仍然偏高。医生建议我去医院做一些检查，排除其他可能引起高血压的原因。同时，他也提醒我，如果不处理，长期高血压可能会引起心脑肾等器官损害。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出更多的改变。虽然我还没有开始服用降压药，但我已经开始调整饮食和锻炼习惯，尝试改善睡眠质量。同时，我也在考虑去医院做进一步的检查，确保自己的健康状况。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！