6岁小孩每天该补多少维生素C、钙和维生素D?-茂名市维生素D过多症推荐专家

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子小明的健康而欢呼。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。小明最近总是感冒,体力也大不如前。作为一名母亲,我感到无助和焦虑。

我决定带他去看医生,希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,医生**开始了详细的询问和检查。他的专业和耐心让我感到安心。

“小明每天需要补充多少维生素C、钙和维生素D?”我问道,希望能从医生那里得到一个明确的答案。医生**告诉我,6岁的孩子每天需要800毫克的钙和700单位的维生素D。至于维生素C,他建议我给小明多吃一些新鲜水果和蔬菜。

我有些困惑,因为我之前买了几种维生素,包括VC和锌,但没有钙。医生**解释说,钙和锌不能同时服用,至少要隔四个小时。听到这,我不禁松了一口气,原来我之前的做法是错误的。

“那我现在手头的这些维生素可以和钙、维生素D一起吃吗?”我再次询问。医生**确认了我手头的维生素种类,并告诉我可以一起服用,但要注意时间间隔和剂量。

整个咨询过程中,医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常满意。他的建议也让我对小明的健康有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议,给小明补充适量的维生素C、钙和维生素D,并且注意饮食和生活习惯的调整。

在这次咨询之后,我对京东互联网医院的服务印象深刻。它不仅提供了专业的医疗建议,还让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。这种便捷和高效的服务方式,真的让我省去了很多麻烦和时间。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你和家人的健康守护者。

6岁儿童营养补充指南 常见症状 6岁儿童如果缺乏维生素C、钙和维生素D,可能会出现免疫力下降、骨骼发育不良等症状。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天补充800毫克钙,700单位维生素D和适量的维生素C; 2. 钙和锌不能同时服用,至少隔四小时; 3. 可以同时服用钙和维生素C、多种维生素等; 4. 在医生指导下选择合适的营养补充剂; 5. 饮食上多摄入富含钙、维生素C和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、水果和蔬菜等。
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