我有高血压和低密度脂蛋白胆固醇3.03，需要吃西药降脂吗？-西城区高血压推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心微微出汗。屏幕前的医生，面容慈祥，声音温和，问我：“你好，具体血脂哪项？”

我深吸一口气，试图平复内心的紧张：“低密度脂蛋白胆固醇。”

医生继续询问：“有其他疾病吗？比如高血压，糖尿病，冠心病，脑血管病，颈动脉斑块等？”

我点头：“一直都有高血压。”

医生安慰我：“别担心，目前就是有高血压，药物控制情况下，是144/82，可以先不吃药。”

我松了一口气，但心中仍有疑虑：“那么就是只吃高血压的药嘛？”

医生微笑着回答：“是的。饮食控制加锻炼，半年后复查。”

我感激地道谢，心中却依然有许多疑问。回到家中，我开始反思自己的生活习惯。每天忙于工作，很少有时间去关注自己的健康。尤其是饮食方面，总是随便吃点快餐或外卖，很少注意营养均衡。

我决定改变自己的生活方式。从现在开始，我要少吃油炸的食物，控制坚果的摄入量，增加运动量。虽然这需要一些时间和努力，但我相信，只要坚持下去，我的健康状况一定会有所改善。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走向健康的道路。