我从来没有想过,一个平凡的早晨会变成这样。起床后,突然间我感到一阵头晕,仿佛整个世界都在旋转。我的血压计显示60/90,远低于正常值。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住,无法呼吸,无法思考。
我急忙打开京东健康,开始了一次图文问诊。医生问我有没有其他不适症状,我告诉他除了头晕外,感觉人没力气。医生问我平时的血压是多少,我说上个月量还是130/90,但最近却降到了60/90。医生建议我去医院做一下血常规检查,可能是贫血引起的低血压。
我心中一惊,贫血?我从来没有想过自己会贫血。医生说,引起头晕的原因有很多,包括发烧性疾病、高血压性疾病、低血压、美尼尔氏综合症、颈椎病等等。根据我的情况,考虑贫血和低血压的可能性大。
我开始回想过去几天的生活,是否有什么不寻常的地方。前些天我确实睡不着,但这两天就睡得还可以。饮食、大小便及体重变化情况也都正常。唯一的变化就是最近工作压力大,经常熬夜加班。
医生建议我平时养成良好的生活习惯,饮食睡眠要规律,忌烟酒,不熬夜,注意休息。避免劳累,注意保暖,避免受凉。同时,不吃生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情,保证良好的心态。这些都听起来很简单,但在实际生活中却很难做到。
我决定从现在开始改变自己的生活方式,多关注自己的身体健康。毕竟,健康是最重要的财富。感谢京东互联网医院的医生,及时的建议和指导让我避免了更严重的后果。希望我的经历能够提醒大家,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!