我个子矮，能不能吃药长高？-滨海新区生长发育迟缓推荐专家

我一直都很在意自己的身高，150厘米的个子在同龄人中显得格外矮小。每次看到别人高挑的身影，心中总是涌起一股无名的焦虑。于是，我开始四处寻找长高的方法，甚至连网上流传的各种偏方都尝试过。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务，决定试一试。

我打开了电脑，点击进入了图文问诊的界面。医生很快就回复了我，询问我的身高体重和是否做过相关检查。我如实回答，150厘米，106斤，什么检查也没有做过。医生告诉我，首先需要去骨科做骨骺方面的检查，明确骨骺线是否已经闭合。同时，注意保证足够的睡眠，适当运动，均衡饮食等。这些听起来都很简单，但我知道，真正做到却并不容易。

我问医生，能不能吃药长高。医生说，从目前而言，没有什么药物能够长高，主要还是需要饮食以及运动的。听到这话，我有些失望，但也明白了，长高并不是一件容易的事情，需要付出很多努力。医生还建议我多补充蛋白质，新鲜水果蔬菜，适当运动可以促进机体长个。这些都需要我自己去做，不能依赖药物。

我又问医生，吃点维生素可以吗。医生说可以适当补充维生素，但因人而异，主要还是加强锻炼。医生推荐了一个维生素产品，每天2粒，饭后使用。虽然我知道这并不能直接帮助我长高，但至少可以保证身体的营养需求得到满足。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。虽然我并没有得到想要的答案，但我也明白了，长高并不是一件可以轻易实现的事情，需要付出很多努力和耐心。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望能够在不久的将来看到一些成效。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！