甲减复查，抗体升高，怎么办？-成都市甲状腺炎推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到化验单时，心情瞬间跌入谷底。甲状腺抗体升高，TSH指标轻度升高，医生说可能是甲状腺炎引起的。我的脑海中一片混乱，各种疑问和恐惧交织在一起。

我匆忙赶到京东互联网医院，找到一位全职医生进行图文问诊。医生问我甲减有多久了，我告诉他我母亲一年前确诊为甲减，自己也一直在服用左甲状腺纳片和优甲乐。医生建议我近期复查甲状腺彩超，并继续服用优甲乐。他的话让我稍微安心了一些，但内心的焦虑仍未消散。

我开始回忆起过去的日子，想起了母亲的病情和自己的生活习惯。我们家人都很注重健康，尤其是母亲，她总是提醒我们要注意休息，保持良好情绪，规律作息。可我却总是忽视这些，经常熬夜工作，饮食不规律，甚至有时候连水都忘记喝。现在想来，可能这些不良习惯也加重了我的病情。

我决定改变自己的生活方式，开始注意休息，保持良好情绪，规律作息。同时，我也更加关注自己的饮食，尽量选择清淡易消化的食物，多喝水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。当然，戒烟酒也是必须的。这些改变虽然不容易，但我知道它们对我的健康至关重要。

在医生的建议下，我又去做了甲状腺彩超，结果显示一切正常。医生告诉我，甲状腺炎引起的抗体升高可能需要一段时间才能恢复正常，需要我继续服用优甲乐，并定期复查。他的话让我感到安心，也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了许多。我学会了珍惜健康，学会了如何更好地照顾自己。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望我的经历能对其他人有所启示，大家如果有这样的情况，也不要慌张，及时就医，调整生活方式，健康一定会回来的。