我记得那天,天气异常闷热,仿佛空气都凝固了。我的左边头疼一跳一跳的,像有个小鼓在里面不停地敲打。这种感觉已经持续了好几天,越来越频繁,越来越强烈。每次活动,疼痛就像潮水一样涌上来,尤其是摇头时,感觉里面有根筋在拉扯,非常难受。
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我具体是怎么疼法,一跳一跳的还是胀痛?我描述说热天的话,严重的时候就是一跳一跳的都能感觉到,像有个小虫子在里面爬动。医生听完后,认为可能是偏头痛,并建议我吃一些止疼药来缓解症状。
我有些担心,问医生这个能好吗?有什么治疗方法吗?医生告诉我,偏头痛是慢性头痛,容易反复发作,主要是对症吃止疼药,注意休息避免头部着凉。同时,医生还提醒我,紧张、激动、受凉都会诱发偏头痛的发作。
我想起以前我颈部比较降的时候,就必须要摇摇响了才舒服,才轻松。最近摇不响了,身体感觉不舒服了。医生听完后,劝我少低头多抬头,避免过度活动颈椎腰椎,因为这是一种损伤椎体的活动。听完医生的建议,我不禁感叹,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我开始反思自己的生活习惯,意识到长期低头看手机、电脑可能是导致颈椎病的原因之一。从那以后,我开始注意自己的坐姿和站姿,尽量避免长时间低头。同时,我也开始关注自己的饮食和作息,希望通过改变生活方式来改善自己的健康状况。
现在回想起来,那次头疼虽然很痛苦,但也让我更加重视自己的健康。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!