长期拉肚子、便血，怀疑慢性结肠炎怎么办？-成都市脾虚湿盛引起的腹泻推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一场长期的拉肚子而走进京东互联网医院的门。每天最少两到三次的腹泻，伴随着不成型的大便和偶尔出现的脓血块，已经让我疲惫不堪。我的生活被这场疾病完全打乱了，工作、社交、甚至是最基本的日常活动都受到了影响。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的网站。医生很快就接待了我，开始询问我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛我不是在和一个陌生人交流，而是在和一位老朋友聊天。

医生问我是否有便血的情况，我点了点头，心中不免有些紧张。接着，他又问我是否有腹部不适、腹胀或腹痛的症状。我告诉他，只有拉肚子的感觉，其他的都没有。医生建议我拍几张舌象的照片，帮助他更好地辨证我的病情。

我照做了，虽然我对中医的了解不多，但我相信医生的专业判断。医生看了我的舌象后，告诉我从中医角度考虑，我以脾虚湿盛为主。他还问我是否有口苦口黏、口臭、口干多饮不解渴、身体困重等症状。我偶尔会有这些症状，但并不是很明显。医生说，这些都是脾虚湿盛的表现。

医生建议我服用补脾益肠丸，并且告诉我一些日常调摄的方法。比如，饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，最好运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。医生还给了我一个健脾除湿养生粥的方子，建议我每天喝一碗。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。拉肚子的频率减少了，大便也逐渐成型了。虽然我还没有完全康复，但我已经感受到了希望的存在。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。