月经量少，来前有褐色分泌物，可能是内分泌问题？-武汉市月经不调推荐专家

我从来没想过，自己的身体会突然变得如此陌生。两个月前，我的月经开始出现异常。来月经前两三天，总会有一些褐色的分泌物，接着就没有了。直到第三天，月经才姗姗来迟。与此同时，月经量也明显减少了，前两天更是排不出来。这种情况在我以前从未出现过，令我感到非常不安。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否做过流产，我回答没有。医生推测可能是内分泌失调引起的，并询问我最近是否有压力或情绪波动。我告诉医生我总是熬夜，因为我们都是夜班工人。医生说这可能会影响我的内分泌系统。

医生建议我可以用中成药来调理身体，并且要多喝热水，热敷下腹部。同时，医生也提醒我如果不放心，可以去医院做进一步检查。我决定先按照医生的建议进行调理，毕竟我不想让病情恶化。

在等待月经的日子里，我开始反思自己的生活习惯。每天都熬夜工作，饮食不规律，缺乏运动，这些都可能是导致我内分泌失调的原因。我决定改变这些不良习惯，尽量让自己的生活更加健康。

我也开始关注自己的情绪变化。压力和焦虑可能会影响我的内分泌系统，所以我要学会放松自己，保持心情愉快。每天晚上，我都会花一些时间做深呼吸和冥想，帮助自己放松。

经过一段时间的调理和改变生活习惯，我的月经开始恢复正常。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯，但我已经感受到了改变带来的积极影响。我很感激京东互联网医院的医生给予我的帮助和建议，正是因为他们的专业指导，我才能够及时调整自己的生活方式，避免了病情的恶化。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！