白头发满头都是，怎么办？-通州区少白头推荐专家

我从高中开始就有白头发，十年过去了，白发已经遍布整个头顶。每当我照镜子，总会有一种说不出的沮丧感。没有遗传史，为什么我会这样？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善，问我白发的症状持续了多久。我告诉他已经十年了。医生说这种情况可能是少白头，需要去医院做一些检查。

我问医生是头皮原因还是肝肾问题，医生说可能是微量元素缺乏或者代谢异常引起的。医生建议我去皮肤科做一些检查，包括微量元素、血常规、甲状腺功能等相关检查，以明确原因并进行合理治疗。

我问医生关于养发馆的可靠性，医生说不建议去养发馆，因为规范的治疗需要处方药物，而养发馆不能提供这种服务。医生还提醒我，治疗白发的难度较大，需要耐心和恒心。

医生给了我一些生活和饮食上的建议，例如多吃富含优质蛋白、B族维生素、芝麻、枸杞等食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。医生还说铜是参与酪氨酸酶促反应的重要元素，多食富含铜的食物如番茄、马铃薯、柿子等也很有帮助。

我感谢医生的建议，决定按照医生的指示去做。虽然治疗白发的路可能很长，但我相信只要我坚持下去，总会有希望的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持。