备孕时老公同型半光氨基酸高怎么办？-通州区高同型半胱氨酸血症推荐专家

备孕的日子里，我的心情像过山车一样起伏不定。每天早上醒来，第一件事就是测体温，记录排卵日，甚至连同房的时间都精确到分钟。然而，最近的一次体检结果却让我心头一紧：老公的同型半光氨基酸指标偏高，这对我们的备孕计划来说无疑是个晴天霹雳。

我急忙打开手机，搜索相关信息，发现这个指标与叶酸代谢有关。心中不免有些担忧，毕竟我们都知道叶酸对胎儿的发育至关重要。于是，我决定在京东互联网医院上咨询专业医生，希望能找到解决办法。

医生接待了我，听完我的描述后，耐心地解释道：“同型半光氨基酸高可能是因为平日里吃新鲜的瓜果、蔬菜，尤其是绿叶蔬菜比较少，或者有一些人长期饮酒、进食较差。”听到这儿，我不禁想起老公平时的饮食习惯，确实不太健康。医生继续说：“需要注意配合适当的运动，饮食要以清淡为主，还要注意保证充足的睡眠，避免熬夜。每天适当的多喝水。”

我问道：“需要吃药物治疗吗？”医生建议我们平时少吃甜食、面食，油腻、油炸，膨化食品，碳酸饮料等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后半小时配合适当的运动，适当的多饮水。同时，医生还推荐了一种商品，里面含有人体多种维生素和矿物质，还有叶酸。医生强调，备孕期间男女双方都要服用，每天一次，一次一片。

我感激地接受了医生的建议，决定改变我们的生活习惯和饮食习惯。女方从备孕期间服用到怀孕三个月以后，男方可以长期服用一段时间，去医院复查。医生最后祝福我们好孕，看到这儿，我不禁松了一口气，心中充满了希望和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！