睡觉磨牙怎么办？善存片能补钙吗？-杭州市磨牙症推荐专家

我总是被自己的磨牙声吵醒，仿佛每晚都在与某个无形的敌人战斗。这种情况已经持续了几个月，令我心力交瘁。每天早上醒来，我的下巴和耳朵都隐隐作痛，仿佛昨晚的战斗并未结束。我的朋友们都说我应该去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“睡觉磨牙怎么办？”时，偶然发现了京东互联网医院。

我决定尝试一下这个在线医疗服务，毕竟比起排队等待看病，这种方式更为便捷。登录后，我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我磨牙的原因可能有很多，包括精神压力、寄生虫、牙齿接触不良、维生素缺乏等等。听到这里，我不禁感到一丝窘迫，毕竟我最近的工作压力确实很大。

我问医生是否可以通过补钙来改善我的情况，毕竟我听说过善存片可以补钙。医生表示可以尝试，但也提醒我，磨牙的治疗需要针对具体原因进行。我们继续交流，医生详细询问了我的生活习惯和饮食情况，最后建议我进行一些调整，并开了一些药物来帮助我缓解症状。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调整，包括改善睡眠环境、减少咖啡因摄入、进行一些放松训练等。同时，我也开始服用医生开的药物和善存片。慢慢地，我发现自己的磨牙情况有所改善，睡眠质量也得到了提升。

回想起这段经历，我深感庆幸自己选择了京东互联网医院。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗服务，还帮助我找到了解决问题的方法。现在，我已经不再被磨牙声吵醒，每晚都能安心入睡。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，真的建议你们去京东互联网医院咨询一下，可能会有意想不到的收获。