白天没精神晚上失眠，勃起硬度差怎么办？-锦州市肾虚推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，白天浑身没劲，晚上又有些失眠，勃起的硬度也不是太好。这种状态持续了好几个月，我开始担心自己的健康问题。终于有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上预约了一个图文问诊的医生，心中忐忑不安地等待着。医生很快就回复了我，问我需要什么帮助。我深吸一口气，开始描述自己的症状。医生听完后，告诉我这可能是肾虚体质的表现，并建议我多吃韭菜、羊肉、贝壳类海鲜，多运动，别熬夜，注意作息规律。

我有些不解，问医生是否需要吃药。医生说放松心态也很重要，心态情绪压力都影响勃起和时间的，这也是很重要的一方面。然后他推荐了参茸鞭丸，并告诉我可以试试看。

我有些犹豫，但医生的建议让我感到安心。于是，我按照医生的指示开始调整自己的生活习惯，并且每天服用参茸鞭丸。几周后，我发现自己的精神状态有了明显的改善，晚上也能睡得更好，勃起的硬度也有所提高。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题，也可能是身体发出的警告信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都在努力保持良好的生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！