我湿气重，舌苔厚发白，口干口苦口臭，怎么调理？-唐山市脾虚湿气重推荐专家

我湿气重，舌苔厚发白，口干口苦口臭，怎么调理？

这是我在京东互联网医院向李医生提出的问题。李医生是位经验丰富的中医师，擅长用传统中医方法治疗各种疾病。我对他的专业知识和治疗效果深信不疑。

李医生让我发一张舌头的照片，协助诊断和指导用药。虽然我有些不自在，但还是照做了。李医生看了照片后，告诉我我的舌苔很厚发白，舌头肥大有锯齿，这是典型的脾胃虚弱、湿热重、肝郁气滞的表现。

我感到非常焦虑和担忧。李医生安慰我说，这种情况很常见，通过合理的调理和治疗是可以改善的。他建议我使用清热祛湿颗粒和平胃丸来调节身体，同时也要注意日常生活习惯的调整。

李医生强调，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，饮食清淡，少熬夜，保证充足睡眠，注意调节情绪变化，保持心情舒畅，适当体育锻炼。这些看似简单的建议，却对我的身体恢复起到了关键作用。

在李医生的指导下，我开始了一个月的调理期。每天早上，我会喝一杯温水，吃一颗清热祛湿颗粒和一颗平胃丸。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

一个月后，我再次向李医生反馈了我的情况。李医生很高兴地告诉我，我的舌苔已经明显变薄，口干口苦口臭的症状也大有改善。李医生说，这是因为我的脾胃功能得到了恢复，湿热也被有效地清除。

我非常感激李医生的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中感到安心和放心。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。李医生和其他专业的医生会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！