血压降不下来，心脏难受，可能是睡眠问题？-锦州市高血压推荐专家

我记得那天，心脏像被一只无形的手紧紧攥住，血压计上的数字也在不断地攀升。159/110，这个数字在我脑海中回荡，像一声警钟，提醒我身体的不适已经到了不能再忽视的地步。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生的声音传来，温和而专业：“您好，请问有什么不适？”我深吸一口气，开始描述自己的症状，心跳加速，头晕目眩，胸口闷痛，仿佛随时都可能倒下。

医生听完我的描述后，问道：“血压多少？”我报出了那个数字，159/110。医生沉默了一会儿，然后说：“要规律服用降压药，可以联合用药。”我点头，虽然我知道这不是我想要的答案，但我也明白，控制血压是当务之急。

然而，问题并没有解决。即使我按时服药，低压仍然降不下来，始终徘徊在110左右。心脏的不适感也没有减轻，反而有加重的趋势。我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生这次的回答让我有些意外：“低压高与睡眠不好，打鼾超重，有关。”

我想起了自己近来的生活状态，经常熬夜加班，饮食不规律，体重也在逐渐增加。这些看似无关的因素，竟然会影响到我的血压和心脏健康。我开始反思自己的生活方式，意识到改变已经迫在眉睫。

医生建议我调整作息，控制体重，并且继续服用降压药。同时，他也推荐了一些改善睡眠质量的方法，例如保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备等。我认真听取了医生的建议，并开始逐步改变自己的生活习惯。

几个月后，我再次测量血压，数字已经降到了正常范围内。心脏的不适感也消失了，我重新找回了健康和活力。回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了健康的困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试改变自己的生活方式，或者寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！