我从来没有想过,一个简单的动作——拇指的弯曲和伸展,会让我如此痛苦。左手大拇指的腱鞘炎,已经折磨我一个月了。每次试图用力握住东西,疼痛就像一把尖锐的刀子,深深地刺入我的手指。按摩和风湿膏都无济于事,我开始感到绝望。
在一个周末的早晨,我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序,开始了一场与骨科医生的图文问诊。医生问我是哪个部位的腱鞘炎,我回答是左手大拇指。医生又问我拇指活动时是否有弹响声,我摇了摇头,告诉他只有疼痛。
医生继续询问我的症状,包括局部是否有红肿和皮温升高等。我一一回答,心中充满了期待和焦虑。医生建议我佩戴固定拇指的护腕保护,保持肌腱休息位,并可以配合口服以及外用药物改善症状。他还推荐了一种护腕给我参考。
我感激地接受了医生的建议,并询问了外用药物的选择。医生告诉我可以使用洛索洛芬钠贴剂,外贴患处,一次一贴,一天一次。虽然我暂时不想口服药物,但医生还是详细地解释了口服和外用药物的使用方法和注意事项。
在结束咨询之前,医生还给了我一些日常生活中的建议。比如,工作结束后要搓搓手指和手腕,做手腕关节360度的旋转,或者将手掌用力握拳再放松,来回多做几次。这些小妙招可以有效缓解手部的酸痛。同时,医生也提醒我要注意保暖,防止手部受寒。
我感谢医生的耐心解答和专业建议。通过这次咨询,我不仅找到了治疗腱鞘炎的方法,也学到了如何更好地保护自己的手部健康。现在,我每天都在按照医生的建议进行治疗和护理,希望很快就能恢复正常的生活和工作。
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