月经痛怎么办？-武汉市痛经推荐专家

我记得那天，月经来临的疼痛像一把利刃，深深地刺入我的腹部。每个月的这几天，都是我最难熬的时刻。从12岁初潮开始，到现在已经有十多年了，痛经的折磨从未停止过。尤其是最近两三年，疼痛越来越严重，仿佛要将我撕裂一般。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：热敷、按摩、喝红糖水、吃止痛药……但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我第一次月经是什么时候来的，什么时候开始出现痛经的。我告诉她，12岁初潮，16岁开始出现痛经，后来不疼了，但从2014年开始，痛经越来越严重。医生听完我的描述后，问我是否做过超声检查，是否有子宫腺肌瘤。去年九月份，我确实查出有子宫肌瘤，医生说这可能是导致我痛经的原因之一。

我告诉医生，我的痛经并不是只有在月经期间才会出现，有时候即使不是月经期也会疼。医生建议我在月经刚来第一天就用止痛药，并配合下腹部热敷，效果会更好。同时，她还提醒我平时要注意作息规律，规律锻炼，避免久坐，戒烟，经期消除紧张情绪，放松自我，多饮热水，穿着宽松保暖。

听完医生的建议，我感到一丝希望。也许，这次我真的可以摆脱痛经的折磨了。从那以后，我开始按照医生的建议去做，果然，我的痛经有了明显的改善。现在，每当月经来临时，我不再像以前那样恐惧和焦虑，而是可以安心地面对它。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地寻求帮助，找到适合自己的解决方法。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！