38岁男性，一个月只办事2次，不爱射精，办一会就软了，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家客厅的每一个角落。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。38岁的我，一个月只办事两次，不爱射精，办一会就软了，这种情况已经持续了半年之久。每当我和妻子亲热时，总是感到无比的挫败和焦虑。这种情况不仅影响了我们的性生活，也让我们的感情开始出现裂痕。

我曾经去医院检查过不孕不育，精子成活率低，这让我更加担忧。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他的名字我记不得了，但我永远不会忘记他给予我的帮助和支持。

医生首先询问了我的症状出现的时间和性生活频率。我如实告知他，一个月只有两三次性生活。然后，他问我是否有严重心血管病史、药物过敏史或肝肾功能异常。我回答说没有。医生听完我的描述后，告诉我我的症状符合勃起功能障碍的表现。

他给了我三点建议：第一，多运动，多锻炼，提高身体素质，戒除手淫；第二，药物治疗，建议服用西地那非或他达拉非；第三，做好自我调节，不要有思想包袱，可以有点前戏，或者调节一下气氛，双方多沟通，不要过于激动，增加自信心。同时，他还推荐我坚持做凯格尔运动、深蹲或仰卧起坐等，平时注意锻炼身体，注意良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我对药物治疗持怀疑态度，但医生解释说西地那非片是处方药，需要在医生的指导下使用。初次使用推荐50mg，推荐性生活前1小时左右服用，但在性活动前0.5～ 4小时内的任何时候服用均可。基于药效和耐受性，剂量可增加至100毫克或降低至25毫克。每日最多服用1次。医生还强调了用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项，如无禁忌可使用他为我开具的药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

经过一段时间的治疗和调整，我发现自己的症状有了明显的改善。性生活也变得更加和谐，妻子也对我的变化表示了满意和支持。现在回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在苦苦挣扎中。感谢医生的专业指导和关心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。祝大家都能拥有健康快乐的生活！