弯腰做家务太多，腰疼、走路胀疼、左腿与腰连接处疼，左边站不住怎么办？-本溪市腰椎间盘突出推荐专家

我从来没有想过，一个简单的家务活会让我陷入如此的困境。今年春节，家里来了许多客人，我忙前忙后地准备饭菜，弯腰洗碗、擦桌子，整整干了两三天。起初，我并没有太在意，直到腰部开始隐隐作痛，随后疼痛蔓延到了左腿与腰的连接处，甚至连站立都变得困难。

我记得那天晚上，我躺在床上，翻来覆去地睡不着，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的腰部。第二天一早，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生问了我很多问题，包括是否有下肢疼痛麻木乏力、平时是否久坐久站长期弯腰等等。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。

医生告诉我，需要考虑腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经卡压和骶髂关节炎等问题，并建议我拍片检查。同时，他也给了我一些治疗建议，包括口服双氯芬酸钠缓释片和腰痹通胶囊，外用氟比洛芬凝胶贴膏。医生还强调了卧床休息和热敷按摩理疗的重要性。

我回到家，开始按照医生的建议进行治疗。虽然我还在带着11个月大的宝宝，但我尽量减少了家务活，多休息。每天晚上，我都会进行腰部保健操，希望能够缓解疼痛。经过一周的治疗，我的情况有所好转，疼痛减轻了许多，左腿与腰的连接处也不再那么疼痛难忍。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视了自己的身体，直到疾病找上门来。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，避免过度劳累。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关心自己的身体，及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要让疾病影响到你的生活质量。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案，真的很方便！