更年期浑身疼，医生建议补钙维D和中医调理-通州区更年期综合征推荐专家

新年伊始，我的身体却像被一只无形的手紧紧攥住，浑身疼痛，难以入眠。更年期的到来，似乎带来了无尽的折磨。每天早晨，面对镜子中的自己，我都能看到一张憔悴的脸庞，眼袋深深，皮肤暗淡无光。这种状态持续了好几个月，直到我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的视频会诊中，我向他描述了自己的症状。医生问我是否有去医院做过健康体检，我告诉他白细胞有点低，血压稍微高点。医生又问了我的身高和体重，得知我身高1.55米，体重100斤后，他说我属于中等体型。然后，他问我是否有补充维生素D和钙，或者日常喝奶的习惯。我说我曾经补过钙，但并没有同时补充维生素D。医生告诉我，维生素D可以促进钙的吸收，建议我同时补充这两种营养素，并且每天多喝纯牛奶。

医生还提到，中医调理也可以帮助我缓解更年期的不适。他解释说，中医可以从内分泌的角度出发，调整身体的平衡状态。我对此表示了兴趣，并决定在补充维生素和钙的同时，去看下中医调理。医生强调，需要连续补充下去，并且中医调理也需要一定的时间和耐心。

离开京东互联网医院后，我开始了我的治疗之旅。每天早晨，我都会喝一杯牛奶，吃一片维生素D和钙片。同时，我也开始了中医调理，服用了一些中药。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了活力。浑身疼痛的感觉减轻了，睡眠也变得更加安稳。我的皮肤也开始变得光滑有弹性，眼袋也消失了不少。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去京东互联网医院寻求帮助。医生的建议和中医调理，帮助我走出了更年期的困扰。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。