四个月宝宝白天睡觉不踏实，晚上夜醒频繁，如何改善？-邢台市维生素D缺乏症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的四个月大的宝宝躺在摇篮里，白天睡觉总是不踏实，晚上夜醒频繁。看着他那不安的睡姿，我的心如同被揪紧了一样，焦虑和担忧交织在一起。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而专业，给了我一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音平静而有力，仿佛能抚平我内心的波澜。

我向他描述了宝宝的症状，白天睡觉不踏实，晚上夜醒频繁。医生**听得很认真，时不时地插入一两个问题，了解更多的细节。他的专业态度让我感到放心。

“你好，可以给宝宝补充点钙，同时吃上维生素D。”他建议道。听到这句话，我松了一口气，至少有了一个方向可以去尝试。

我告诉他我是纯母乳喂养，自己也一直在吃钙片。医生**解释说，纯母乳的宝宝也需要补充维生素D，因为它可以促进钙的吸收。宝宝出生以后半个月就可以开始补充维生素D了。

我问他什么钙比较好，医生**推荐了乳钙，并且告诉我佰澳朗德的钙不含有维生素D，需要额外补充。他的建议让我感到安心，至少我知道该怎么做了。

在咨询的最后，医生**还提醒我，宝宝4个月大不需要额外补充DHA，6个月以后可以间断地给宝宝补充。他的细心和周到让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

结束了咨询后，我开始按照医生**的建议给宝宝补充钙和维生素D。慢慢地，宝宝的睡眠质量有所改善，白天也能睡得更踏实了。看着他安静地入睡，我的心终于平静下来。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的父母们。