10岁男孩身高1.3m，如何增高？-通州区生长发育迟缓推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和儿子小明的脸庞。我们正坐在客厅里，面前摆着一杯热茶和一本儿童成长指南。小明今年10岁，身高却只有1.3米，这让我和丈夫非常担忧。我们开始翻阅那本指南，希望能找到一些方法来帮助他增高。

“妈妈，我想长高。”小明突然抬起头，眼神中充满了渴望。我心中一酸，决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位全职医生取得了联系。

医生很友善，问了小明的基本情况后，告诉我们他的身高在正常范围内，但可以通过均衡饮食和多运动来促进生长发育。医生还推荐了一些钙片，建议我们常规补充2-4周。听到这里，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

在医生的指导下，我们开始了新的生活方式。每天早上，小明都会喝一杯牛奶，吃一些瘦肉和蛋类。我们也会经常带他去公园玩耍，做一些适合他的运动。同时，我也会给他补充一些维生素D，带他多晒太阳，接受紫外线照射。

几个月过去了，小明的身高有了明显的增长。他的精神状态也变得更好，整个人都充满了活力。看着他健康成长的样子，我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会错过这个关键时期。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！