晚上老是醒来，做梦生气，胃口堵得很？医生建议：-潍坊市脾虚证推荐专家

我总是被夜晚的噩梦惊醒，胃口也变得很差。每次醒来，心情都很糟糕，仿佛整个人都被压得喘不过气来。这种情况已经持续了近两年，起初我以为只是暂时的失眠，但现在看来，问题远比我想象的要严重。

我记得那天晚上，我一个人在家，突然头痛得厉害，害怕得不敢睡觉。加上之前的一些压力，我的情绪变得非常低落。从那以后，我的睡眠质量就一落千丈。即使我早早上床，四点左右也总是会醒来，做着各种各样的梦，醒来后总是感到很生气，胃口也变得很差。

我去看了医生，医生说我可能是脾虚引起的。听完医生的解释，我才意识到自己的身体已经到了需要调理的地步。医生建议我服用甜梦口服液或者安神补脑液来改善睡眠质量。虽然我之前也吃过一些中药，但效果并不明显。医生说这可能是因为我本身就是睡觉比较浅的人，中成药对我来说效果可能不太明显。

我开始服用乌灵胶囊，希望能改善我的睡眠。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量早点睡觉，减少压力。虽然现在还没有完全恢复，但至少我不再像以前那样焦虑和恐惧了。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相分享经验，帮助彼此走出困境。健康真的很重要，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，不要让小问题变成大问题。京东互联网医院真的是一个很好的选择，方便快捷，医生也很专业。