站一会就累，腰酸背痛，可能是腰肌劳损和肾阳虚？-抚州市腰肌劳损推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我的办公桌。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。站立一会儿，我的腰就开始隐隐作痛，仿佛有一根针在不停地扎着。这种感觉已经持续了很长时间，尤其是在我从事计算机相关工作后，久坐和长时间的工作压力使得我的腰部问题愈发严重。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过图文问诊功能，我与一位医生进行了交流。医生问我多久了，做什么工作，我如实回答。医生又问我站立一会儿是否会感到累，身上是否会痛。我说站一会儿就累，腰有些难受。医生继续追问，坐着的时候是否也会有不适感？我承认坐时间太长就会有点坐不住，老想往后躺。医生听完后，告诉我可能是坐久了导致的腰肌劳损，平常要注意保护腰部，避风寒，坐一段时间要活动一下，并可以尝试推拿、拔罐、艾灸等治疗方法。

我突然想起之前有人说我可能有肾阳虚的现象，于是向医生询问。医生解释道，单纯的腰酸可能是腰肌劳损引起的，而耳鸣则可能是肾虚引起的。肾阳虚会明显怕冷，小便清白量次多。我回忆了一下，发现自己确实有喝水就量次比较多的情况。医生建议我平常可以服用一些温补食物，并推荐了桂附地黄丸。听到这里，我不禁松了一口气，感觉自己终于找到了解决问题的方法。

然而，我的问题并没有完全解决。医生还提醒我，腰部容易凉肚子，需要多加注意。我们讨论了一些商品建议，包括金匮肾气丸和桂附地黄丸。医生告诉我这两种药差不多，可以根据自己的情况选择。最后，医生为我开具了处方，并建议我使用咨询总结进行药品预约。

整个过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议和治疗方案。通过这次经历，我深刻认识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的健康。