两岁多宝宝受惊吓，夜里睡不踏实怎么办？-湛江市睡眠障碍推荐专家

我还记得那天晚上，我的两岁多的宝贝女儿被我吓了一跳。我们正在哄她入睡，突然我大声喊了一句，想逗她笑。可结果却适得其反，她被吓得哇哇大哭，之后就再也睡不踏实了。每当夜幕降临，她总是翻来覆去，时不时地坐起来，央求我抱抱她。看着她那无助的眼神，我的心如刀割。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种育儿书籍，询问亲朋好友，甚至在网上搜索相关信息。最后，我决定在京东互联网医院上咨询一位儿科医生。通过图文问诊，我向医生详细描述了女儿的症状和情况。医生很快回复了我，告诉我这是典型的受惊吓引起的睡眠问题，并给出了相应的建议。

医生首先建议我给女儿补充钙片，推荐了维生素D3和葡萄糖酸钙锌口服液。同时，他也提醒我白天不要让女儿睡太多，避免影响晚上的睡眠。最重要的是，医生强调了安全感的重要性，建议我多陪伴女儿，给她足够的爱和关怀，让她慢慢恢复过来。医生还告诉我，通常不需要使用药物，因为只要有安全感，宝宝自然会好起来。

我按照医生的建议去做，给女儿喝了小儿七星茶，帮助她安心入睡。每天晚上，我都会陪伴在她身边，轻声哼唱她喜欢的歌曲，直到她进入梦乡。渐渐地，女儿的睡眠质量开始改善，她不再频繁地醒来，夜里也变得安静了许多。

回想起这段经历，我深深地体会到了父母的责任和压力。每当孩子生病或遇到困难，我们总是感到无助和焦虑。但是，通过这次经历，我也学到了如何更好地照顾和理解我的女儿。现在，我更加珍惜和她在一起的每一刻，希望她能健康快乐地成长。

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