乳房疼，脖子和肩膀也难受，会不会是大病？-昌平区乳腺增生推荐专家

我记得那天晚上，躺在床上，乳房疼得厉害，像针扎一样。起初我以为是月经前的不适，但疼痛持续了整整一周，甚至连脖子和肩膀也开始难受。每次走路，胸部晃动都会引起一阵疼痛，简直无法忍受。我开始担心，会不会是大病？

我决定去京东互联网医院咨询。医生很友善，问了我很多问题，包括疼痛的性质、持续时间、是否有其他症状等等。他的专业知识和耐心让我感到安心。通过我们的对话，我了解到我的症状可能与乳腺增生有关，但也不能排除其他可能性，需要进一步检查。

医生建议我做彩超检查，并且提醒我要注意休息，避免熬夜和辛辣刺激的食物。他的建议让我感到很踏实，至少我知道该怎么做了。同时，他也安慰我说，我的年龄段，良性病变和炎症的可能性更大，不必过于担心。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，休息不够，导致身体出现问题？我决定改变一些不良习惯，多运动，多喝水，保持心情愉快。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的身体和心态都有很大的帮助。

最终，检查结果显示我没有大问题，只是乳腺增生引起的疼痛。虽然我松了一口气，但也意识到健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧都已经过去了。通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也更加珍惜自己的身体。希望大家也能从我的故事中得到启示，关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。