掉发厉害，长出来的头发都白了怎么办？-成都市脱发推荐专家

我从未想过，自己会在二十出头的年纪，面临着如此严重的脱发问题。每当我看到镜子中的自己，心中总是涌起一股无名的恐惧。头发一片一片地掉落，新长出来的却是白发，这种反差让我感到异常的焦虑和无助。

我记得那天晚上，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，然后就找到了京东互联网医院。点开图文问诊，屏幕上出现了一个温和的医生形象，我的心情稍微平静了一些。

“您好！我是京东互联网医院医师，欢迎您来咨询，将为您提供认真、负责的优质服务！”医生的话语让我感到了一丝安慰。我开始向她描述我的症状，告诉她我掉发厉害，长出来的头发都白了，甚至怀疑自己是不是得了斑秃。

医生问我平时出油多不多，我回答说不是油性皮肤。然后她又问我家里父母年轻时有没有脱发的情况，我说没有，但舅舅好像有。接着，医生询问我近期是否有熬夜、压力大、食用辛辣刺激食物、精神紧张等情况，我都点头承认了。

医生建议我补充优质蛋白、B族维生素，多吃芝麻、枸杞类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。同时，她还推荐我使用除脂生发片和2%米诺地尔搽剂。虽然我对这些药物并不了解，但医生的专业解释和耐心指导让我感到很安心。

我问医生长出来的白头发还能不能变黑，她说如果家族没有遗传史的话，可能和我近期压力大有关。听到这句话，我不禁想起了自己最近的生活状态，确实是压力山大。医生建议我调整好心态，使用上面给我的药物看看，并且不要心理压力太大。

整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，让我感到非常温暖和放心。虽然我还没有开始使用药物，但我已经感受到了京东互联网医院的优质服务和人性化关怀。希望我的故事能够帮助到其他有类似困扰的人们，也希望大家都能重视自己的健康，及时就医，不要让小病变成大病。