56岁血压140.90是否需要吃降压药？-郑州市高血压推荐专家

我，一个56岁的男人，最近总是感到浑身哆嗦，发冷，甚至有点恶心。头疼得厉害，像有一把锤子在敲打我的脑袋。这些症状让我非常难受，仿佛生活失去了平衡。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延，直到有一天我实在受不了了。我来到京东互联网医院，希望能找到一些答案。

医生问我有没有测过血压，我说有，结果是140.90。医生告诉我，血压是动态波动的，建议我多次测量血压，每次量血压至少静息十分钟以上。同时，他也提醒我一旦开始服用降压药物，建议长期服用。

我开始感到焦虑，担心自己是否需要吃降压药。医生安慰我说，首先要做的是生活方式管理，包括低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持充足睡眠等等。这些都是可以控制血压的有效方法。

但是，我还是很担心。医生建议我去医院进行相关检查，包括心电图、心脏彩超、心肌酶、电解质、甲亢等检验。这些检查可以帮助医生更好地了解我的身体状况，做出更准确的诊断。

我决定听从医生的建议，去医院进行检查。在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否我平时的饮食习惯、运动量、睡眠质量等都需要改善？

最终，检查结果出来了，医生告诉我我的心脏和肾脏都没有问题，但我的血压确实偏高，需要控制。医生给我开了一些降压药，并再次强调了生活方式管理的重要性。

现在，我每天都在努力改变自己的生活方式，希望能控制好血压，避免将来出现更严重的健康问题。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注健康问题。