产后两个月，左侧腰疼小腹疼，怎么办？-静海县腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天，产后两个月的我，左侧腰疼得厉害，小腹也隐隐作痛。每次抱孩子或站久了，疼痛就像潮水般涌来，令我喘不过气来。这种感觉就像身体被撕裂了一样，痛苦难以言表。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生问我疼痛的具体位置和时间，我一五一十地告诉他，希望能尽快找到解决方案。

医生建议我检查是否有腰椎间盘突出或腰肌劳损的可能，并提醒我产后韧带松弛加上照顾孩子的辛劳可能会导致这些问题。我心中一惊，没想到自己的身体已经承受了这么多压力。

我告诉医生我已经检查过盆底肌，结果显示不是很好，正在进行锻炼。医生解释说小腹疼痛可能与盆底功能下降有关，建议我继续锻炼盆底肌，可能会缓解小腹坠痛的症状。

我感到一丝安慰，但同时也很担心自己的身体状况。医生的话让我意识到，产后恢复不仅仅是身体上的，还有心理上的。作为新手妈妈，我需要更好地照顾自己，才能更好地照顾我的孩子。

这次在线问诊让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，我庆幸自己当初选择了在线问诊，避免了繁琐的挂号和排队过程。同时，我也希望更多的新手妈妈能像我一样，及时关注自己的身体健康，给自己和家人一个更好的生活环境。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要让疼痛影响到日常生活。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。