运动时腰疼，休息后有所缓解，可能是腰肌劳损？-腰肌劳损推荐专家

我从小就热爱运动，尤其是跑步和篮球。每次在球场上奔跑，汗水淋漓，总能让我感到无比的快乐和满足。然而，最近我开始感到腰部不适，尤其是在运动时，疼痛感会加剧。休息一段时间后，疼痛会有所缓解，但一旦重新开始运动，疼痛又会卷土重来。

起初，我并没有太在意，认为可能只是因为运动量大导致的肌肉疲劳。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，会不会是肾虚引起的腰痛？或者是更严重的疾病？

在网上搜索相关信息时，我发现了“京东互联网医院”，可以在线咨询医生。抱着试一试的态度，我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况，例如疼痛的具体位置、是否伴随其他不适等。

“你的症状看起来更像是腰肌劳损，而不是肾虚引起的腰痛。”医生说，“不过，为了确诊，建议你去医院做进一步检查。”

我有些失望，毕竟我本来希望能通过在线咨询解决问题。但医生的建议也让我感到安心，至少我知道自己可能不是患了什么大病。医生还推荐了一些外用药膏，告诉我可以试试看是否有效。

在接下来的几天里，我按照医生的建议使用了药膏，并注意休息和减少运动量。虽然疼痛感没有完全消失，但确实有所缓解。我也开始重新审视自己的生活方式，意识到过度运动可能会对身体造成伤害，需要适当调整。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。同时，我也感谢“京东互联网医院”提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，不妨也试试看吧！