睡前测血糖是算餐后还是空腹？-安阳市2型糖尿病推荐专家

我记得那天晚上，心情异常紧张。19:30分，我吃完了晚餐，按照医生的建议，开始了我的“血糖监控之旅”。23:30分，拿起血糖仪，轻轻地扎破了指尖，等待着结果的揭晓。这个过程已经成为了我生活中不可或缺的一部分，毕竟，作为一名糖尿病患者，血糖的控制对我来说至关重要。

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生提出了一个困扰我已久的问题：“睡前测试的血糖算餐后血糖还是空腹血糖？”医生耐心地解释道：“这个需要看晚餐时间与睡觉时间，一般睡前血糖属于随机血糖。”

我告诉医生我的具体情况：“19:30吃完晚餐，23:30测试血糖，稍后睡觉。”医生再次确认：“属于随机血糖。”

随机血糖？这个词对我来说既熟悉又陌生。熟悉是因为我每天都在测量它，陌生是因为我从未真正理解过它的含义。医生继续解释：“一般控制在5-7左右，当然也需要根据个人其他情况决定，比如有无心血管疾病，有无夜间低血糖发生，各人情况不同，要求值也不同。”

我不禁陷入了深思。作为一名糖尿病人，夜间低血糖的风险始终存在。那么，如果有夜间低血糖，那睡前血糖控制在哪个水平？如果没有夜间低血糖，那睡前血糖控制又要在哪个水平？这些问题在我脑海中交织着，像一团乱麻，难以理清。

我向医生提出了更多的问题：“糖尿病人餐后进行有氧运动，是选择散步好，还是慢跑好？”医生简单地回答道：“运动都可以。”

我知道，控制血糖不仅仅是依靠药物和注射胰岛素，还需要通过合理的饮食和适当的运动来辅助。每天的生活都变成了一个精密的平衡游戏，稍有不慎，就可能引发一系列的健康问题。

在这场与糖尿病的斗争中，我逐渐学会了如何去面对和管理它。每一次的血糖测试，每一次的运动和饮食调整，都是一种挑战，也是一种成长。虽然有时候会感到疲惫和无助，但我知道，只要坚持下去，总会有光明的未来等待着我。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在与糖尿病的斗争中，你们又是如何应对的呢？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！