1岁宝宝AD还是D3？-通州区维生素D过多症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的脸庞。我们正坐在客厅里，享受着难得的宁静时光。然而，我的心中却充满了忧虑。宝宝已经一岁一个月了，但我仍然不确定他是否需要补充AD还是D3。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我宝宝的具体情况，我如实告知。医生告诉我，宝宝出生后数日就可以开始补充维生素D，这时选择D3或AD均可，任选一种口服就可以的。听到这话，我松了一口气，心中的疑惑终于解开了。

但我的担忧并未完全消散。宝宝最近总是显得有些疲惫，食欲也不是很好。我问医生宝宝是否需要补锌和钙。医生建议我可以常规补充2-4周的葡萄糖酸锌钙，但不建议钙、锌同时补充，吸收效果不好。医生还推荐了精朗迪的补钙产品和赖氨葡锌颗粒的补锌产品，并告诉我补锌的最佳时间是上午11点之前，补钙的最佳时间是晚上临睡之前或白天进餐后一个小时。

我感激医生的耐心解答和专业建议。虽然我仍然有些担心，但至少我知道该怎么做了。宝宝的健康是我的首要任务，我会尽我所能去保护他。同时，我也意识到，作为父母，我们需要不断学习和成长，才能更好地照顾我们的孩子。

在这个过程中，我深深体会到了京东互联网医院的便利和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还提供了专业的医疗咨询服务。有了它，我再也不用为宝宝的健康问题而感到无助和焦虑了。

如果你也有类似的问题，或者对宝宝的健康有任何疑虑，我建议你也来京东互联网医院咨询一下。这里有专业的医生和丰富的资源，能够帮助你解决问题，安心养育宝宝。

最后，我想说的是，健康没有小事。我们都应该重视自己的健康和家人的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。让我们一起关注健康，珍爱生命。