老人家两个星期失眠了，怎么办？-通州区失眠推荐专家

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。老人家两个星期失眠了，这可不是小事。作为他的孙女，我深知这对他来说意味着什么。白天的疲惫，夜晚的辗转反侧，整个人都像被抽干了精力一般。看着他日渐憔悴的面容，我心疼不已，决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我点击了图文问诊，等待着医生的回应。很快，一位医生接手了我的咨询。我们开始了对话。

“您好，我是京东全职医生，很高兴由我提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向医生描述了老人家的症状：入睡困难，两个星期左右。医生问了很多问题，包括是否有头晕、乏力、记忆力减退、多梦、胸闷等情况，是否有线下医院检查过，是否用过什么药物等等。我一一回答，尽可能提供详细的信息。

医生听完我的描述后，给出了建议：“结合您描述的情况，考虑睡眠障碍可能性大一些，建议可以服用百乐眠胶囊，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。每日2次，每次4粒。”

除了药物治疗，医生还给了一些生活上的建议：保持环境整洁安静，睡前避免饮食，睡前泡脚有助安定，情绪保持平稳自状态。日常食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的东西做成的粥，多食富含维生素B的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。睡前可以饮一杯热牛奶，具有镇定安神作用，从而促使人安稳入睡。

我认真听完医生的建议，心中的一块大石头终于落了地。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。老人家终于有希望可以好起来了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！