我总是觉得自己像一只风筝,轻飘飘的,随时可能被风吹走。二十多岁的年纪,身材却瘦得像一根竹竿,免疫力也低得让人担忧。每次感冒都要拖上好几周,甚至有时候还会引发其他的并发症。这种状态让我非常焦虑,总是担心自己的身体会出什么问题。
有一天,我在网上看到有人推荐喝蛋白粉来增强免疫力和改善体质。我心动了,决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线,我见到了医生**,他看起来很专业,给人一种安心的感觉。
我向医生描述了自己的情况,问他什么人群适合喝蛋白粉。医生告诉我,运动员、增肌者、消瘦者、体质差者、免疫力低下者、营养不良者、肺结核患者、恶性肿瘤患者、慢性病患者等都可以喝蛋白粉。甚至普通人群也可以作为保健品来喝。对于我这种二十多岁、身体瘦、免疫力低下的人来说,医生建议我喝乳清蛋白,通常2-3个月就会有明显的效果。
我又问医生乳清蛋白和植物蛋白有什么区别。医生解释说,植物蛋白比较适合肝硬化腹水、中晚期肝病、慢性肾病等病人,但普通人群也可以吃。听完医生的解释,我决定试试乳清蛋白。
在接下来的几个月里,我每天都坚持喝乳清蛋白。起初,我并没有感觉到什么变化,但随着时间的推移,我发现自己的免疫力确实有所提高,感冒的次数也明显减少了。最重要的是,我不再像以前那样担心自己的身体会出问题,整个人都变得更加自信和积极。
现在回想起来,如果没有那次在京东互联网医院的咨询,我可能还在为自己的身体状况而苦恼。幸好我及时采取了行动,找到了适合自己的解决方案。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现过类似的情况啊?