高血压患者能吃鱼油吗？-成都市高血压推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的鱼油瓶。我的心情却如同阴霾天气，忐忑不安。高血压这个词在我脑海中回荡，像一只无形的枷锁束缚着我。每当我想起它，心跳就会加速，仿佛下一秒就会发生什么可怕的事情。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，声音温和而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，试图平复内心的波动：“你好，医生。我有高血压，最近听说鱼油对心脏有好处，想问问能不能吃？”

医生**的回答让我松了一口气：“可以服用的。注意低盐低脂饮食。”

我又问道：“有高血压可以服用斯维诗鱼油嘛？”

医生**的回答再次让我安心：“你好，可以的。”

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会打开窗户，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。然后，我会服用一粒斯维诗鱼油，希望它能帮助我控制高血压，保护心脏健康。

我也开始关注自己的饮食，减少盐分和脂肪的摄入。每次去超市购物，我都会仔细查看食品标签，选择低盐低脂的产品。有时候，我会在家里做一些简单的菜肴，例如清蒸鱼或炒青菜，既健康又美味。

随着时间的推移，我的身体状况逐渐改善。血压稳定在正常范围内，心脏也变得更加健康。我感激医生**的帮助和指导，感激京东互联网医院提供的便捷服务。它让我在家中就能得到专业的医疗建议，省去了排队等候的时间和精力。

现在，每当我打开鱼油瓶，我的心情不再是忐忑不安，而是充满了希望和信心。我知道，只要我坚持健康的生活方式，高血压就不会成为我的负担。想问问大家有没有出现这样的情况啊？