我记得那天晚上,两个宝宝又开始了他们的“夜间表演”。他们总是至少要醒两次,哭闹着要我抱起来玩。有时候,他们甚至不喝奶,只是需要我的陪伴。这种情况已经持续了好几个月,我开始感到非常焦虑和疲惫。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了宝宝们的症状。医生很快就回复了我,告诉我这是睡眠习惯没有养成的结果。十个月大的孩子完全可以不吃夜奶,睡大觉了。夜里醒来时,不要陪他们玩,可以让他们哭两声,慢慢习惯再入睡。医生还提醒我要有耐心,习惯是一点点养成的。
我开始尝试按照医生的建议去做。起初,宝宝们还是会哭闹,但我坚持不去抱他们。几天后,他们开始逐渐适应新的睡眠模式。现在,他们晚上基本上可以安稳地睡到天亮了。
在与医生的交流中,我也了解到维生素AD的重要性。由于家庭原因,两个宝宝都是由乡下的奶奶带大的,维生素D的补充并不规律。医生建议我检查一下宝宝们的骨密度,如果低,还需要额外补充钙剂。对于睡眠问题,维生素AD的补充也是有帮助的。
我选择了星鲨和伊可新的维生素AD,医生告诉我只要含有维生素AD就好。现在,宝宝们的睡眠质量明显改善了,我也从中解脱出来,重新找回了自己的生活节奏。
这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要不断学习和适应。有时候,孩子们的问题并不是我们想象的那么复杂,只需要一些正确的引导和耐心,就可以解决。感谢京东互联网医院的医生,给了我及时的帮助和指导。
如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。它真的很方便,尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的父母来说。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的很方便!