10个月大宝宝晚上总是醒来，怎么办？-廊坊市维生素A过多症推荐专家

我记得那天晚上，两个宝宝又开始了他们的“夜间表演”。他们总是至少要醒两次，哭闹着要我抱起来玩。有时候，他们甚至不喝奶，只是需要我的陪伴。这种情况已经持续了好几个月，我开始感到非常焦虑和疲惫。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了宝宝们的症状。医生很快就回复了我，告诉我这是睡眠习惯没有养成的结果。十个月大的孩子完全可以不吃夜奶，睡大觉了。夜里醒来时，不要陪他们玩，可以让他们哭两声，慢慢习惯再入睡。医生还提醒我要有耐心，习惯是一点点养成的。

我开始尝试按照医生的建议去做。起初，宝宝们还是会哭闹，但我坚持不去抱他们。几天后，他们开始逐渐适应新的睡眠模式。现在，他们晚上基本上可以安稳地睡到天亮了。

在与医生的交流中，我也了解到维生素AD的重要性。由于家庭原因，两个宝宝都是由乡下的奶奶带大的，维生素D的补充并不规律。医生建议我检查一下宝宝们的骨密度，如果低，还需要额外补充钙剂。对于睡眠问题，维生素AD的补充也是有帮助的。

我选择了星鲨和伊可新的维生素AD，医生告诉我只要含有维生素AD就好。现在，宝宝们的睡眠质量明显改善了，我也从中解脱出来，重新找回了自己的生活节奏。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要不断学习和适应。有时候，孩子们的问题并不是我们想象的那么复杂，只需要一些正确的引导和耐心，就可以解决。感谢京东互联网医院的医生，给了我及时的帮助和指导。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。它真的很方便，尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的父母来说。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的很方便！