我总是忙于工作,连健身的时间都没有。最近,我的体重下降得厉害,朋友们都说我看起来很憔悴。于是,我开始寻找一些能够帮助我增重的方法。听说有种蛋白粉可以帮助增重,于是我决定去京东互联网医院咨询一下。
在京东互联网医院,我遇到了医生**。他很友善地问我身高和体重,我告诉他我176厘米高,体重只有65公斤。他建议我可以尝试喝这种蛋白粉来增重,并解释说即使不运动,只要胃肠吸收能力好,增加能量摄入,选择低脂肪高蛋白高碳水的食物,配合多种维生素矿物质的帮助,也可以达到增重的目的。
我曾经尝试过喝蛋白粉,但感觉吸收不了,甚至还引起了拉肚子。医生**问我平时喝牛奶会不会腹泻,我说偶尔会。于是,他推荐了另一种蛋白粉给我,告诉我这种蛋白粉更容易被吸收,适合像我这样有轻微乳糖不耐受的人群。
我非常感激医生**的建议和关心。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。我决定按照他的建议去做,希望能够恢复健康的体重。同时,我也想提醒大家,健康是最重要的财富,千万不要忽视自己的身体状况。如果你也有类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下,真的很方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么解决的呢?