我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我手中的乳清蛋白粉。作为一名健身爱好者,我对这种蛋白质补充剂的依赖程度不亚于对空气的依赖。然而,最近我开始怀疑它是否真的适合我。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务。很快,一位医生接待了我。他的头像显示他是一位中年男性,戴着一副黑框眼镜,给人一种专业而亲切的感觉。
我向他描述了我的疑虑:“医生,我最近在服用乳清蛋白粉,但我担心它可能会引起乳糖不耐受。”
医生听完后,温和地回答:“乳清蛋白粉中通常不含乳糖,所以它不太可能引起乳糖不耐受。”
我松了一口气,但仍然有些疑虑:“那为什么我最近总是拉肚子呢?”
医生建议我检查一下蛋白粉的冲泡方式:“你是如何冲泡蛋白粉的?”
我告诉他我用常温的凉白开冲泡,医生则建议我使用50度左右的温水冲泡,并且不能太凉,否则可能会引起肠胃不适。
我感谢医生的建议,并决定从今以后更注意蛋白粉的冲泡方式。同时,我也意识到,健康问题不能忽视,需要及时寻求专业的医疗建议。
在这次咨询中,我不仅解决了自己的疑虑,还学到了如何更好地照顾自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便,尤其是对于像我这样忙碌的人来说,省去了很多时间和精力。
如果你也有类似的问题,或者其他健康方面的疑虑,不妨也来试试京东互联网医院的在线咨询服务吧。毕竟,健康是最重要的财富。