肚脐上方隐痛，肠镜报告显示有问题，医生说胃不好影响肠道，需要注意饮食和心情-反流性食管炎推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好的一天。可谁知，我的肚脐上方却隐隐作痛，像一只无形的手在轻轻拨弄着我的神经。这种感觉已经持续了快一个月，开始我并未在意，认为可能是吃错了东西或是工作压力太大。但当疼痛逐渐加剧，影响到我的日常生活时，我知道我必须去医院了。

我来到了沙坪坝区人民医院，挂了消化内科的号。医生简玉华接待了我，她的专业和耐心让我感到安心。经过一番检查，医生建议我做肠镜检查。虽然我对这个过程有些恐惧，但为了弄清楚自己的身体状况，我还是决定接受检查。

检查结果显示，我患有反流性食管炎和慢性非萎缩性胃窦炎。听到这个消息，我的心情一下子跌入谷底。医生告诉我，胃不好会影响肠道，需要注意饮食和心情。这些话听起来简单，但对于我来说，却是一个巨大的挑战。

在接下来的日子里，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。晚上，我会避免吃太多或太油腻的食物，尽量早点休息。同时，我也开始关注自己的心情，尽量保持平静和乐观的态度。

虽然这些改变并不容易，但我知道这是为了我的健康。每当我感到疼痛或不适时，我就会想起医生的建议，提醒自己要坚持下去。慢慢地，我的身体开始有所好转，疼痛也减轻了很多。

回想起那段经历，我深深地感激医生简玉华的帮助和指导。她的专业知识和人文关怀让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在，我已经完全康复了，但我仍然会记住那段经历，时刻提醒自己要珍惜健康，关注身体的每一个信号。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，都是非常重要的。希望我的故事能够给你带来一些启示和帮助。