我记得那天下午,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而舒适。然而,我的心情却与这美好的天气格格不入。腰酸、舌苔白、头发油,这些症状已经困扰我很长时间了。尤其是最近,头发一天就变油,掉发也越来越严重。每次洗完头,看到手中那一把把的头发,我的心就像被针扎了一样疼。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑,输入我的症状,很快就有医生接诊了。医生问我舌苔照片可以拍一下吗?我照做了。接着,医生又问我这些症状多久了。我说腰有时候感觉酸,不确定多久了。医生又问我舌苔上的裂纹从小就有吗?我回答好像是的。然后,医生问我头发油了会掉头发吗?我说会,但不是很多。医生又问我是否有疲劳乏力感?我说没有,力气还是有的。
医生听完我的描述后,告诉我这些症状属于体内湿气过大,可能是由于饮食、居住环境等引起的。医生建议我先吃5天的霍香正气胶囊,并且喝新会陈皮水。同时,医生也提醒我少看黄色影视以及小说,多运动,平时注意饮食,别吃辛辣刺激寒凉的食物。医生还说,脾虚引起的湿气重也会导致毛囊炎等问题。
我问医生,肾阳虚会不会引起湿气重?医生说不会,脾虚引起的。医生还说,肾精不足,伤肾,以后少手淫。暂时不要吃金匮肾气丸,肾精会自己补充。医生的话让我感到安心,也让我意识到自己的生活习惯需要改变。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我会喝一杯新会陈皮水,晚上也会坚持运动。同时,我也注意了饮食,尽量避免吃辛辣刺激寒凉的食物。经过一段时间的调整,我的症状有所改善,头发也不再像以前那样油腻了。
我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和耐心解答。他们让我明白了健康的重要性,也让我知道了如何去保护自己的身体。现在,我已经养成了良好的生活习惯,身体也越来越健康了。希望大家也能像我一样,关注自己的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。