我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的血压仪。心跳加速,手指微微颤抖,仿佛预感到了什么不祥的消息。我按下了启动键,等待着第一次测量的结果。
140/77,高压偏高,低压正常。我的心情像被一只无形的手紧紧攥住,呼吸变得急促。按照医生的建议,我等待了两分钟,然后再次测量。结果显示,高压降至130,低压依旧在正常范围内。虽然有所改善,但我仍然感到不安。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来,温暖而专业。我们开始了关于血压的深入讨论。我向他描述了我的测量过程和结果,心中充满了焦虑和疑惑。
医生**耐心地解释道:“血压仪的准确性通常在10毫米汞柱以内波动是正常的。你的血压虽然有所波动,但整体上看,还是在正常范围内。”他的话让我稍微放心了一些,但我仍然有很多问题需要解答。
“那我正常血压应该是多少?”我问道。医生**建议我取中间值作为参考,高压135,低压80以下。听到这个答案,我不禁松了一口气。看来我的血压并没有我想象的那么糟糕。
然而,医生**也提醒我,22岁的年纪,高压偏高还是需要注意的。他建议我戒烟,保持清淡饮食,并定期监测血压。我告诉他我不抽烟,但我承认我的饮食习惯确实需要改善。
挂断电话后,我开始反思自己的生活方式。是时候做出一些改变了。虽然我还没有完全摆脱焦虑,但我知道我已经迈出了第一步。感谢京东互联网医院的医生**,他的专业建议让我看到了希望的曙光。
想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,如何处理的?健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!