我从来没有想过,自己也会成为腰椎间盘突出的患者。那个晚上,疼痛如潮水般涌来,仿佛要将我吞噬。躺在床上,我翻来覆去,无法入睡。第二天一早,我便拨通了京东互联网医院的电话,开始了我的求医之路。
“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。我们开始了长达半个小时的交流,医生详细询问了我的症状、生活习惯和工作环境。我告诉他,我的工作主要是坐在电脑前,偶尔会有加班的情况。晚上睡觉时,腰部疼痛难忍,已经持续了两三个月。医生听完后,建议我做核磁共振检查,以便更好地了解病情。
检查结果显示,我确实患有腰椎间盘突出。医生告诉我,虽然报告上显示有突出,但具体程度并未明确。听到这个消息,我不禁感到一阵恐慌。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“不用太担心,目前情况不算太严重。我们可以通过休息、用药、理疗等方式进行治疗。”
在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会用热毛巾敷在腰部,温度控制在40-50度之间,持续20分钟。同时,医生也开了一些药物给我,帮助缓解疼痛。除了治疗外,医生还教我如何正确站姿和坐姿,避免久坐久站,避免弯腰负重等不良习惯。这些小改变,虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了重要作用。
回想起那段时间,我的心情起伏不定。有时候,我会感到无助和焦虑,担心病情会恶化;有时候,我又会充满希望,期待着早日康复。然而,正是这些情绪的波动,让我更加珍惜健康,更加重视生活中的每一个细节。
现在,我的病情已经有所好转。虽然偶尔还会有疼痛,但已经不再像之前那样频繁和剧烈。我深知,健康是最宝贵的财富。所以,我会继续保持良好的生活习惯,定期进行体检,及时发现和治疗任何潜在的健康问题。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!